夫の顔色を伺うのをやめる
昨日の続き。
「夫にしてあげなきゃいけないと思っていたこと」をやめようと思う。
いつも笑顔でいてあげなきゃいけない。
帰ってきたら明るくお出迎えしてあげなきゃいけない。
すぐにご飯を準備してあげなきゃいけない。
楽しい雰囲気を作ってあげなきゃいけない。
夫が喋らなかったら私が話題を提供してあげなきゃいけない。
仕事で遅くても帰ってくるまで待っててあげなきゃいけない。
私がテレビを見ていたとしても、ご飯を食べていたとしても、お風呂に入ろうとしていたとしても、寝ようとしていたとしても、夫が帰ってきたら、全て中断して玄関までお出迎え。
そしてすぐに夫のご飯の準備。見たかったテレビも、私のご飯も、お風呂も、睡眠も後回し。
準備してすぐにいなくなるのも失礼かなと思って、少しご飯に付き合う。
夫が何も話しかけてこなかったら、私がいろいろ話しかける。大した返事がなくても、携帯をいじっていても。
日付を越えたりするほどでなければ、何時であっても、毎日これを繰り返してきた。
もちろんずっと笑顔で。
もうこれ全部やめようと思う。
「してあげなきゃいけない」と思ってやっているから、「私はこんなにしてあげてるのに」って感じて、イライラしたり傷ついたりしちゃうんだと思う。
無意識のうちに「してあげなきゃいけない」って思っていたみたいで、自分でも気がつかなかった。なんで夫にイライラしてしまうのか、いちいち傷ついてしまうのか、理由がわからなかったから説明できなかったけど、たぶんこれだ。
「やれ」って言われたわけでもないし、「やらなきゃいけない」って決まってるわけでもない。「無理にやらなくてもいい」って思えたら、少し楽になったような気がする。
昨日の記事。