2020-06-15から1日間の記事一覧
朝イチでコーヒー特集をやっていた。「夜コーヒーを飲むと眠れません」という読者からの声。専門家曰く、カフェインを分解する酵素の量は人によって違うから、酵素が少ない人はなかなか分解できずにカフェインが残っちゃって眠れなくなる、とのこと。 私もま…
朝イチでコーヒー特集をやっていた。「夜コーヒーを飲むと眠れません」という読者からの声。専門家曰く、カフェインを分解する酵素の量は人によって違うから、酵素が少ない人はなかなか分解できずにカフェインが残っちゃって眠れなくなる、とのこと。 私もま…
